FITEXPERT
Masaj Thailandez
Dintre diferitele tipuri de masaj, masajul thailandez ocupă un loc de seamă, combinând tradiția ancestrală cu tehnicile moderne pentru a oferi o experiență profund transformatoare
ce este
Masajul Thailandez
Masajul thailandez, cunoscut și sub numele de masaj Thai Yoga, este o practică veche de peste 2.500 de ani, având rădăcini în budism și medicina ayurvedică. Este mai mult decât un simplu masaj; este o combinație de acupresură, yoga și meditație, care se realizează într-o serie de poziții și mișcări ghidate.
Terapeutul folosește degetele, palmele, coatele și picioarele pentru a aplica presiune asupra punctelor energetice ale corpului, în timp ce ajută clientul să efectueze o serie de întinderi asemănătoare yoghine. Toate acestea se fac îmbrăcat, pe un covor sau o saltea moale, fără utilizarea uleiurilor sau loțiunilor.
Beneficii
Masaj Thailandez
Masajul thailandez este renumit pentru efectele sale revigorante și oferă o serie de beneficii unice:
Relaxare Profundă și Reducerea Stresului: Prin combinarea mișcărilor blânde cu respirația conștientă, masajul thailandez induce o stare profundă de relaxare și calm.
Îmbunătățirea Circulației: Presiunea aplicată asupra punctelor energetice stimulează circulația sanguină și fluxul limfatic, ajutând la detoxifierea corpului.
Flexibilitate și Tonifiere Musculară: Mișcările de yoga încorporate în masaj ajută la întinderea și tonifierea mușchilor, creșterea flexibilității și mobilității articulare.
Echilibrarea Energiei Corpului: Masajul thailandez lucrează cu meridianele energetice cunoscute sub numele de “Sen”, ajutând la echilibrarea energiei vitale, sau “Chi”.
Ameliorarea Durerilor și a Tensiunilor: Poate fi eficient în ameliorarea durerilor cronice, cum ar fi durerile de spate, de gât, artrita sau migrenele.
Susținerea Sănătății Mintale: Calitatea meditativă a masajului ajută la clarificarea minții și susține starea de bine emoțională.
Masaj Thailandez
Ești pregătit să începi călătoria spre un corp sănătos și armonios?
Contactează-ne astăzi pentru a programa o consultație! Descoperă potențialul tău de frumusețe și sănătate cu ExpertFit. Nu aștepta, începe transformarea acum! Click aici pentru a programa prima ta consultație. Te așteptăm cu drag pentru a-ți oferi cea mai bună experiență în remodelare corporală. Nu amâna, începe călătoria ta cu ExpertFit astăzi!
